煩惱病

　　我很難解釋，我的身體與我的精神，總是奇妙似的連在一起的。在我忙透煩透心情壞透的時候，身體會自然而然的發著病，傷風感冒頭痛肚痛失眠疲累心悸，總會一應而上，對於我來說，這些都叫煩惱病。這樣聽起來似乎很簡單很容易理解，不過忙碌而使身體被拖垮了，但幻想力豐富的我，卻認為事情沒有這麼簡單。

　　煩惱的日子讓，睡足九小時仍整天打呵欠；跟別人不斷的交涉可以令我的頭痛不欲生；邊吃邊煩惱更會令肚子痛；身體愈來愈虛弱便傷風感冒咳嗽應有盡有；思念會使我的心臟悸動得不能維持正常的效能，頭暈難以呼吸便隨之而來。

　　我假定我的身體跟我的精神狀態果真是連在一起，身體的虛弱，與精神的脆弱，我便嘗試在精神方面入手，從而扶正黜邪我的身體。我逼使自己不能太過於緊張，過於悲觀；做錯事時得學懂跟自己說一聲沒所謂；我給自己足夠的時間解決我的抑鬱。我的抑鬱症，就像尋常人吃飯排便般，是一種如同起居飲食的生活需要，我需要定期定量地給予自己抑鬱的空間。它的需要量之多，與毫無原因（或我找不出原因，或我解決不掉這原因），逼使我得要接受這是一種不良的生活習慣。

　　大概在沒有太多的煩惱時，這些病痛離我不遠；在很煩惱的日子?，這些病痛與我結伴。但我總深信，儘管我是如此的天生不足，後天不勤，生存的意志，卻是我無論如何也不能再輸掉的一件重要的、本當的事。